五十肩なんて、他人事だわっ。
まだ、私は若いしー。
とか思っている、あなた。
五十代にならなくても、同じような激痛が出てしまう
患者さんも多くいらっしゃいます。
特に最近ではスマートフォンを長時間
使う事が多くなっていますよね。
その影響から腕から肩に痛みがある方が多いです。
予防をしておいて損はしないので
必ずみて下さいね。
《↓五十肩を改善ストレッチ↓》
https://youtu.be/xT0EjtTYU4Y
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復習コーナー□■□■□■□■□
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お悩みに合わせた過去の動画集です。
忘れてしまったら復習に活用してください
【1回目良い姿勢ってどうすればいい！？】
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【2回目靴の底が減ると体はゆがむ！？】
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【3回目〇〇をすると顔がゆがむ！？】
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【4回目かばんをつかうと体がゆがむ！？】
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【5回目運動をすると余計ゆがむ！？】
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【6回目人生を変える枕の作り方！】
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【7回目パソコン・スマホ対策ストレッチ！】
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【8回目足を組むとなんで骨盤はゆがむの？】
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【11回目正しい歩き方はこれ！】
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