なにをしてても腕が「ズーン」と重かったり
車の運転をしてると「ピリピリ」する。
そんなあなたは、「胸郭出口症候群」かもしれませんよ。
胸郭出口とは↓です。
このあたりの筋肉がなんらかの理由により硬くなってしまって
その、硬くなった筋肉が神経や血液を押してしまい
重だるさやしびれが出てしまいます。
ですので、原因は腕にそのものではありません。
症状が出ているところをケアしたくなりますが
それだといつまで経っても改善はされませんので
このストレッチをしてみてくださいね。
《↓腕にしびれや痛みがある時のストレッチ↓》
℡ 046-297-3361
mail bodyeffect2@live.jp
本厚木で整体と言ったら
『Body Effect 本厚木整体院』
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復習コーナー□■□■□■□■□
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お悩みに合わせた過去の動画集です。
忘れてしまったら復習に活用してください
【1回目良い姿勢ってどうすればいい！？】
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【2回目靴の底が減ると体はゆがむ！？】
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【3回目〇〇をすると顔がゆがむ！？】
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【4回目かばんをつかうと体がゆがむ！？】
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【5回目運動をすると余計ゆがむ！？】
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【7回目パソコン・スマホ対策ストレッチ！】
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【8回目足を組むとなんで骨盤はゆがむの？】
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【10回目関節を鳴らすの良くない！？】
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